Le terme sanskrit Namya peut se traduire par pliable, flexible, souple. Lorsque l'on parle de souplesse, on pense souvent à des activités telles que le yoga, la danse ou la gymnastique. Cependant, la souplesse mentale est aussi importante car elle influence considérablement les fonctions physiques. La flexibilité de l’esprit facilite les mouvements physiques, augmente leur amplitude et contribue à réduire la rigidité ainsi que les douleurs articulaires et musculaires.
La rigidité peut nous piéger à tout moment et surtout quand nous sommes sous pression, quand notre perfectionnisme prend le dessus ou quand nous avons le sentiment que nous sommes en perte de contrôle. Nos « vieux démons » ressurgissent et nous devenons inflexibles, voulons que les choses soient faites « comme ça et pas autrement », ou encore nous nous noyons dans des phrases telles que « oui mais », ou « je ne peux pas parce que », « je sais mais », « je suis mauvais·e dans cette matière », « je ne suis pas créatif·ve », « je ne peux faire confiance parce que », « je suis incapable de décider rapidement », « ça n’arrive qu’à moi », « je ne peux pas changer » etc. On reste attaché·e à nos règles et à nos habitudes.
L’inflexibilité est souvent une des causes majeures qui bloque l’évolution et la guérison et contribue à certains troubles physiques au niveau, entre autres, ostéoarticulaire, digestif ou métabolique.
En étant souple, on prend conscience que tout peut changer, on développe plus de résilience, d’acceptation, de capacité à relativiser et on gère mieux les imprévus, les défis. En fait, la flexibilité fait partie de l’intelligence émotionnelle et agit donc sur notre capacité à savoir pardonner, à aimer, à faire preuve de compassion et d’empathie. La souplesse nous permet d’évoluer vers des idées neuves et positives, de rester optimiste et bienveillant·e. La souplesse c’est la base même de la résilience, d’être capable de rester réceptif·ve et ouvert·e. À l’inverse, la rigidité donne naissance à des émotions comme la frustration, la colère, le sentiment d’impuissance et nourrit des nombreuses croyances limitatives. L’intelligence du cœur (Anahata) et l’intelligence d’Ajna (3ème œil) impliquent la flexibilité et la capacité de savoir s’adapter et d’accepter le changement, car tout change tout le temps aussi bien à l’intérieur de nous-même que tout autour de nous. Le changement est une constante cosmique éternelle sur laquelle on peut compter à chaque instant. Plus nous gagnons en souplesse, plus nous arrivons à faire face avec sérénité aux situations difficiles, aux obstacles et plus nous sommes capables de tirer les leçons de ce qui nous arrive.
Namya de Turiya est une synergie d’huiles essentielles indiquée pour améliorer notre souplesse physique, psychique et mentale. Elle unit des notes boisées, citronnées, florales, musquées, piquantes et invite l’esprit à lâcher ses attachements, à s’ouvrir.
Namya permet de s’adapter plus facilement, de se détendre, de relativiser, d’accueillir de nouvelles idées et de saisir les opportunités. Vous allez vous ouvrir à de nouvelles perspectives.
La flexibilité est essentielle pour une vie saine et une vie relationnelle épanouissante. Namya vous permet de faire preuve de souplesse en toute circonstance, de voir le cœur d’un problème sans qu’il vous rigidifie et aide à vous libérer de la prison des schémas et croyances mentaux.