La méditation suivante chasse les pensées négatives, aide à dissoudre la rigidité mentale et émotionnelle, contribue à cicatriser les blessures du passé. Pratiquez la méditation au lever pendant minimum 40 jours consécutives pour gagner un nouvel état d’esprit, si vous prenez plaisir, rien ne vous empêche de continuer :
- Laissez tomber une goutte de Transcendance dans chaque paume des mains et faites un massage aurique. Appliquez ensuite une goutte au sommet du crâne, une goutte entre le nez et la lèvre supérieure et une goutte sur le 3ème œil.
- Prenez une posture de méditation assise.
- Placez votre conscience au sommet de votre crâne et imaginez être enveloppé par une lumière violette.
- Observez d’abord vos pensées, puis citez sans cesse le mantra Om Gam Sat Yam Om.
- Si les pensées vous submergent, prenez note et continuez ensuite à répéter le mantra pendant 20 minutes.
- Finissez votre méditation en vous couchant un instant et en prenant conscience de votre état d’esprit.
- Gardez le flacon Transcendance sur vous, humez-le régulièrement les yeux fermés en vous imaginant un canal invisible qui part du sommet de votre crâne et qui vous relie à l’infini. Créez une huile de massage en mélangeant 75 gouttes de Transcendance avec 100 ml d’huile végétale et massez les parties rigides de votre corps pour gagner en souplesse.
Vous désirez savoir qui vous êtes au fond de vous-même, derrière les apparences, la culture et l’éducation, voulez accéder à l’essence de vous-même, découvrir davantage votre puissance, approfondir votre foi, votre confiance. Vous devez tout d’abord croire davantage en votre puissance, en votre force et cultivez la foi. Faites l’exercice suivant pendant 27 jours :
- A la fin de chaque journée, retirez-vous dans un endroit tranquille, allumez une bougie et prenez un cahier vierge.
- Laissez tomber une goutte de Transcendance dans chaque paume de mains et faites un massage aurique, puis humez le flacon pendant deux minutes les yeux fermés en vous imaginant un canal invisible qui part du sommet de votre crâne et vous relie à l’infini.
- Mettez ensuite vos mains en position de prière pour un instant, fermez les yeux, dites 6 fois le mot Croire, et observez ensuite pendant 3 minutes vos pensées.
- Écrivez durant 12 minutes tout ce en quoi vous croyez
- Recommencez chaque jour comme si c’était le premier jour, sans jamais relire vos notes des jours précédents. Après le 27ème jour, choisissez un soir :
- Allumez une bougie dans un endroit privilégié, calme et serein, puis appliquez Transcendance comme d’habitude.
- Méditez d’abord avec Om Gam Sat Yam Om pendant 20 minutes.
- Dites 6 fois Croire et lisez ensuite vos notes
- Terminez votre lecture et répétez 6 fois Croire.
- Puis réfléchissez à ce que cet exercice a pu éveiller en vous, quelles sont vos révélations ?
Vous interprétez sans cesse la réalité au lieu de la voir avec pragmatisme et objectivité, vous plongez facilement dans des projections négatives du futur, vous ne réalisez pas que vos résistances, votre inflexibilité créent votre souffrance, vous remettez tout continuellement en question, vous cultivez la croyance de ne pouvoir réaliser vos aspirations, les plus profondes. Faites la méditation suivante quotidiennement pendant 27 jours à la fin de la journée :
- Appliquez sur le 3ème œil et le sommet du crâne une goutte de Transcendance. Laissez tomber sur chaque paume de main une goutte et tapez les mains devant le visage pour un instant.
- Posez les mains ensuite pour un instant sur le front, puis pour un instant sur le sommet du crâne.
- Asseyez-vous confortablement. Imaginez que vous êtes seul dans un temple sacré assis au milieu d’une flamme violette.
- Plongez-vous dans vos plus anciens souvenirs aussi loin que votre mental puisse aller… restez 6 minutes avec ces souvenirs.
- Puis, imaginez que la flamme violette purifie et transforme toute mémoire du passé qui vous bloque, qui vous crée de la souffrance. Dites ensuite trois fois l’affirmation suivante : «Je laisse partir mon passé. Je guéris.»
- Puis laissez revenir des souvenirs pendant 6 minutes.
- Répétez ensuite 3 fois l’affirmation : «Je laisse partir mon passé, je guéris.»
- Faites au total trois cycles de 6 minutes, soit 18 minutes.
- Couchez-vous ensuite un instant en imaginant que vous êtes dans un temple sacré et prenez conscience que vous pouvez visiter le passé quand vous voulez, mais que le passé n’est pas l’instant présent.
Vous jugez et rejetez ce que vous n’arrivez pas à comprendre intellectuellement. Vous manquez de recul, vous n’arrivez pas à voir les choses avec distance, vous vous prenez la tête toujours avec les mêmes histoires, vous manquez de sérénité et de foi. Vous voulez dépasser l’amertume, la haine, devenir plus conscient. Faites pendant 10 jours la méditation suivante au lever et au coucher :
- Asseyez-vous confortablement. Laissez tomber une goutte de Transcendance sur chaque poignet et frottez les l’un contre l’autre devant de visage. Appliquez une goutte entre la lèvre supérieure et le nez, une goutte sur le 3ème œil et une goutte sur le sommet du crâne. Fermez les yeux et observez pendant un instant le va et vient de vos pensées.
- Avec l’aide d’un mala (chapelet hindou ou bouddhiste) citez 108 fois le mantra Om Dum Durgayei Namaha pour chasser toute négativité et créer un nouvel espace à l’intérieur de vous.
- Terminez la méditation en disant 10 fois le mot Grâce avec la conscience au sommet du crâne.
Pour les traitements thérapeutiques :
- Les thérapeutes peuvent faire humer le flacon aux personnes exubérantes, extraverties, qui pensent tout savoir, qui disent avoir tout essayé et rien ne fonctionne, qui croient avoir fait le tour ou également les personnes qui forment des phrases comme : «ce n’est le moment», «je sais», «à mon âge», qui sont rigides, résistantes à tout changement et qui n’acceptent pas la réalité.
- Mettez quelques gouttes de la synergie sur l’oreiller autour de la tête de la personne pendant le traitement.
- Mélangez 5 gouttes de la synergie Transcendance avec 1 cuillère à soupe d’huile végétale et massez les zones rigides et douloureuses. Appliquez une goutte sur le sommet du crâne de la personne.
- Laissez tomber une goutte de Transcendance dans vos mains et posez-les sur la tête de la personne assise en citant en silence à l’intérieur de vous un instant le mantra Om Gam Sat Yam Om. Répétez trois fois Béni avant de soulever les mains restez un instant avec les mains prêt de la tête sans la toucher.